SKŁADNIKI
- Cynamon 2 łyżeczki

- Imbir pół łyżeczki

- Kurkuma 1 łyżeczka

- Kardamon - szczypta

- Mango 1 szt

- Banan 1-2 szt.

- Jogurt Grecki 150 g

- Sok jabłkowy 250 ml

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Mango i banana obrać. Pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do wysokiego naczynia. Dodać sok jabłkowy, jogurt oraz przyprawy.
2. Całość dokładnie zblędować (najwygodniej blenderem n nóżce).